Vážení zákazníci,
připravuji pro Vás nové webové stránky pro pohodlné prohlížení mé prezentace na Vašich mobilních zařízeních. Realizace si vyžádá trochu času a úsilí, proto Vás prosím o dočasnou shovívavost, pokud by snad tyto současné stránky nebyly ve všech ohledech zcela přesné
(poslední aktualizace proběhla v listopadu 2017). Omlouvám se Vám za způsobené komplikace a jsem připravena Vám případné nesrovnalosti objasnit - mailem, SMS zprávou, telefonicky nebo osobně. Děkuji za pochopení! Malovcová

DRUHY MASÉRSKÝCH SLUŽEB

REKONDIČNÍ MASÁŽE

ŠVÉDSKÁ KLASICKÁ MASÁŽ

  • je to hloubková a silová svalová masáž, která vychází z principů tradiční mistrovské masérské metodiky švédského fyziologa a gymnasty Pera Henrika Linga (1776 - 1839) - rychle a důrazně se střídají silové hmaty (hnětení, tepání, chvění) s jemnějšími doteky (roztírání, tření, vytírání); na švédskou masérskou školu později navázal český ortoped Vítězslav Chlumský (1867 - 1943), který je považován za zakladatele moderní masáže v Čechách
  • ŠVÉDSKÁ KLASICKÁ MASÁŽ uvolňuje ztuhlé klouby a bolestivé, stažené, ztuhlé, ochablé či zkrácené svaly
  • odčerpává únavu, napětí a křeče
  • osvěžuje po fyzické a psychické zátěži, odstraňuje stres
  • prokrvuje a regeneruje organismus
  • pozitivně ovlivňuje lymfatický systém
  • posiluje vitalitu a sebeuzdravovací schopnost jedince
  • utužuje zdraví
  • pro zlepšení stavu a udržení zdraví je třeba - kromě masáží - pravidelně provádět protahovací a uvolňovací cviky a dbát na správnou životosprávu!
  • nedoporučuje se praktikovat při onkologických onemocněních, osteoporóze, chorobách srdce (infarkty, srdeční arytmie, vysoký krevní tlak), při problémech se srážlivostí krve, při kornatění tepen, zánětech žil, varixech (křečové žíly), při akutních zánětech, virózách
    a infekcích a při akutních blokádách!
  • nenahrazuje rehabilitaci!
  • doporučení: pravidelně 2 - 3 x měsíčně (opakovat minimálně 5x)
  • nabízím též možnost individuálního řešení podle Vašeho přání a zdra-
    votního stavu.

SPORTOVNÍ MASÁŽ

  • je to rychlá, razantní, tvrdá a vydatná masáž, která se provádí před, během nebo po sportovní zátěži
  • SPORTOVNÍ MASÁŽ je součástí cílené přípravy jedince (aktivního rekreačního nebo vrcholového sportovce) ke sportovnímu výkonu - nabudí nebo zklidní
  • preventivně je určena k posílení organismu zanedbaného nedostatkem pohybové činnosti v důsledku špatných civilizačních návyků a dalších negativních vlivů, které se projevují ztrátou pevnosti kůže, omezeným pohybem v kloubech, bolestivými, staženými, ztuhlými, ochablými a zkrácenými svaly
  • pohotovostně se používá při svalovém přetížení a únavě
  • dobře poslouží též při doléčování některých poúrazových stavů
  • SPORTOVNÍ MASÁŽ regeneruje a navrací kondici
  • aktivuje svaly a zvyšuje jejich elasticitu, ohebnost a flexibilitu
  • odstraňuje nahromaděné únavové látky (kyselinu mléčnou a močovou)
  • zbavuje napětí, nervozity a stresu
  • prokrvuje a napomáhá návratu žilní krve a mízy z periferií do oběhové-
    ho centra
  • prohřívá, a tím účinně předchází zraněním
  • doporučení: pravidelně 1 - 2 x týdně (opakovat minimálně 5 x) nebo kdykoliv dle potřeby
  • nabízím též možnost individuálního řešení podle Vašeho přání a zdra-
    votního stavu.

TĚHOTENSKÁ MASÁŽ

  • je to jemná a citlivá masáž, která příznivě působí na zdraví a psychiku budoucí matky i jejího nenarozeného dítěte, navozuje správné „naladění se“ na očekávané miminko a plně respektuje a zohledňuje jejich aktuální stav a případné zdravotní potíže
  • do 12. týdne TĚHOTENSTVÍ se masáž provádí vleže na zádech, na břiše, na boku nebo vsedě a používají se výhradně čisté přírodní rostlinné oleje bez esenciálních příměsí
  • od 13. týdne TĚHOTENSTVÍ se masáž provádí výhradně vleže na zádech nebo vsedě a po konzultaci s klientkou lze do přírodních rostlinných olejů přidat příměs léčivých a vonných esenciálních olejů v 1 % nebo nižší koncentraci ředění (vhodné jsou např. bergamot, benzoe, borovice, citrón, eukalyptus, grapefruit, heřmánek, levandule, mandarinka, neroli, pačuli, palma růžová, pomeranč, ravensara)
  • po absolvování masáže je dobré nechat si čas na kratší odpočinek a vypít větší množství tekutin !
  • TĚHOTENSKÁ (PRENATÁLNÍ) MASÁŽ usnadňuje průběh TĚHOTENSTVÍ i PORODU
  • ulehčuje adaptaci na hormonální a vývojové změny v těle těhotné ženy
  • zmírňuje únavu, stres, strach a napětí, posiluje sebevědomí
  • celkově harmonizuje psychiku a zklidňuje
  • zvyšuje imunitu
  • ovlivňuje dostatečný tok kyslíku a živin k dítěti
  • zlepšuje krevní oběh, zrychluje tok lymfy a napomáhá zažívání
  • zmírňuje bolesti hlavy a pocity nevolnosti
  • zamezuje ztuhlosti břicha
  • vyrovnává svalovou ochablost a změny kloubního vaziva způsobené váhou dítěte rostoucího v těle ženy
  • ulevuje od svalových a kloubních bolestí, odstraňuje otoky dolních končetin
  • předchází tvorbě strií a zlepšuje pružnost pokožky
  • během TĚHOTENSTVÍ se doporučuje posilovat svou fyzickou a psychickou kondici vhodným pohybem prováděným pod odborným dohledem (např. tanec, cvičení, nácvik úlevových poloh a dýchání), dbát na vzpřímený postoj a správný posed, spát na boku, nechodit na vysokých podpatcích, nenosit těžké věci, neohýbat se, dostatečně odpočívat, pečovat o hráz (minimálně 6-8 týdnů před porodem pravidelně denně masírovat měkké tkáně hráze - pod pánevním dnem, mezi koncem vagíny a řitním otvorem - např. směsí oleje z pšeničných klíčků, slunečnicových semen a měsíčku lékařského), zbytečně nenabírat nadbytečná kila, kvalitně se stravovat a dostatečně pít
  • v případě nejasností o vhodnosti TĚHOTENSKÉ MASÁŽE je dobré předem zkonzultovat aktuální zdravotní stav ženy s odborným ošetřujícím lékařem (gynekologem) !
  • doporučení: pravidelně 2 - 3 x měsíčně (opakovat minimálně 5 x)
  • nabízím též možnost individuálního řešení podle Vašeho přání a zdra-
    votního stavu.

SENIORSKÁ MASÁŽ

  • je to jemná a citlivá masáž starších a nemocných lidí, která účinně zmírňuje dopad degenerativních tělesných, duševních a sociálních změn na jejich zdraví a kvalitu života - napomáhá k jejich snažší adaptaci na nové životní podmínky
  • pojmem SENIOR (SENEX, SENIS) bývá označován „zralý“ starší člověk v poslední fázi svého života (ontogeneze) - obvykle ve věku od 60 let výše - u něhož v závislosti na genetických dispozicích, životním prostředí, životním stylu a aktuálnímu zdravotnímu stavu jedince průběžně dochází ke strukturálním (morfologickým) a funkčním (fyziologickým) změnám celého organismu (= proces involuce), k poklesu jeho schopností a výkonnosti a také ke ztrátám sociálních vazeb a soběstačnosti; někdy takto bývá nazýván člověk, jehož zdravotní (fyzický i psychický) stav vykazuje trvalé změny, pro které je zčásti nebo zcela závislý na pomoci jiných
  • SENIORKÁ MASÁŽ se vždy řídí individuálními potřebami každého jedince
  • dle přání zákazníka se ošetřují většinou jen vybrané zátěžové tělesné partie, protože celková masáž by pro starší a nemocné lidi byla příliš zdlouhavá a tudíž nekomfortní - někdy může být vhodnější zvolit tzv. BEZKONTAKTNÍ MASÁŽ, kdy se léčebné tahy provádějí v určité vzdálenosti od těla (asi 10 - 20 cm); v případě pevného zdraví a dobré kondice seniora je samozřejmě možná i celková masáž
  • masíruje se vždy v optimálně vyhřáté a osvícené místnosti, za zvuků tiché hudby, klidnými, konejšivými, trpělivými, pomalými, přesnými, táhlými a rytmickými masážními pohyby, s použitím kvalitních přírodních olejů a vhodných bylinných esencí pro zvýšení účinku a prožitku, někdy též s molitanovými facilitačními míčky (o průměru
    2 - 9 cm) pro větší psychické uvolnění klienta
  • masáž může začít krátkým DECHOVÝM CVIČENÍM a celé ošetření lze zakončit lehkým PROTAŽENÍM ztuhlých a zkrácených svalů
  • po absolvování masáže je dobré nechat si čas na kratší odpočinek a vypít větší množství tekutin !
  • SENIORSKÁ MASÁŽ by vždy měla být doplňkem k pravidelnému pohybu (chůze, jízda na kole, plavání, zdravotní cvičení, ...) a zdravé výživě starších a nemocných lidí (dle jejich možností) - klient by si měl být vědom své spoluodpovědnosti za svůj zdravotní stav !!
  • SENIORSKÁ MASÁŽ má blahodárné účinky na celý organismus
  • dává unavenému a nemocnému tělu teplo, sílu, pocit klidu, bezpečí, důvěry, jistoty a sebeúcty
  • posiluje citové vjemy a pomáhá odstranit komunikační bariéry
  • zvyšuje psychickou odolnost a stabilitu
  • podporuje pravidelný a hluboký spánek
  • posiluje imunitu
  • urychluje obnovu poškozených tkání a hojení ran
  • stimuluje krevní a lymfatický oběh
  • urychluje vylučování odpadních látek z těla
  • odstraňuje otoky
  • zmírňuje bolesti a napětí svalů
  • příznivě působí na problémy pohybového aparátu (artróza, neakutní artitida, ...)
  • v případě nejasností o vhodnosti SENIORSKÉ MASÁŽE masáže je dobré předem zkonzultovat aktuální zdravotní stav s odborným ošetřujícím lékařem (gerentologem, geriatrem, ...) !
  • doporučení: pravidelně 2 - 3 x měsíčně (opakovat minimálně 5 x) nebo kdykoliv dle potřeby
  • nabízím též možnost individuálního řešení podle Vašeho přání a zdra-
    votního stavu.

DĚTSKÁ MASÁŽ

  • je to specifický druh dětské regenerace a relaxace, které se řídí individualitou ošetřovaného dítěte, přispívají k rozvoji jeho motoriky (0 - 3 let), k protažení zkrácených a ztuhlých svalů (3 - 7 let) nebo k nápravě zátěží z aktivního sportu (7 - 15 let)
  • jedná se o jemné ošetření těla klidnými, pomalými, přesnými, táhlými a rytmickými pohyby s použitím kvalitních dětských bio-olejů a vhodných bylinných esencí (POZOR NA ALERGIE !!); součástí jsou i DECHOVÁ či PROTAHOVACÍ CVIČENÍ
  • DĚTSKÁ MASÁŽ se provádí v optimálně vyhřáté a osvícené místnosti, za zvuků tiché hudby (pro zvýšení účinku a prožitku)
  • celková doba ošetření a vhodná denní nebo večerní doba (kdy je dítě schopno uvolnit se a vnímat dotek jako projev náklonnosti a kdy nemá školní, zájmovou nebo sportovní aktivitu) se volí s ohledem na věk, individuální potřeby a program masírovaného dítěte - v případě akutní zdravotní potřeby lze masáž absolvovat i po skončení sportovního tréninku, závodu či zápasu
  • ošetření obvykle začíná uvolněním těla několika nádechy a pomalými výdechy, při kterých z těla odchází přebytečné napětí a vlévá se do něho teplo; následuje jemná masáž celého těla trpělivými a konejšivými masážními pohyby - postupně se namasíruje levé chodidlo, levá noha od kotníku po kyčel, pravé chodidlo, pravá noha od kotníku po kyčel, břicho ve směru peristaltiky tenkého a tlustého střeva, hrudník, paže od ramen k dlaním, dále celá záda od šíje k zadečku a nakonec obličej, včetně vlasové části hlavy; na závěr se provede lehké procvičení jednotlivých svalových skupin s důrazem na problematické či přetížené tělesné partie
  • po absolvování masáže je dobré nechat si čas na kratší odpočinek a vypít větší množství tekutin !
  • DĚTSKÁ MASÁŽ usnadňuje psychomotorický vývoj dítěte
  • zbavuje napětí, nervozity a strachu, celkově harmonizuje a zklidňuje
  • zvyšuje imunitu, posiluje vitalitu a sebeuzdravovací schopnost jedince
  • zlepšuje krevní oběh, zrychluje tok lymfy a napomáhá zažívání
  • aktivuje svaly a zvyšuje jejich elasticitu, ohebnost a flexibilitu
  • odstraňuje nahromaděné únavové látky (kyselinu mléčnou a močovou) - zejména po sportovním výkonu
  • v případě nejasností o vhodnosti DĚTSKÉ MASÁŽE je dobré předem zkonzultovat aktuální zdravotní stav dítěte s odborným ošetřujícím lékařem (pediatrem, ortopedem či sportovním lékařem) !
  • POZOR: ideální je, aby dítě (obzvláště ve věku 0 - 7 let) masíroval přímo jeho rodič - kvůli navázání hlubšího kontaktu a důvěry mezi dítětem a rodičem; pokud to není možné a dítě ošetřuje profesionální masér, měl by tohoto ošetření být rodič osobně přítomen - pro jejich klid a pohodu - prosím, počítejte s tím
  • doporučení: pravidelně 2 - 3 x měsíčně (opakovat minimálně 5 x) nebo kdykoliv dle potřeby
  • nabízím též možnost individuálního řešení podle Vašeho přání a zdra-
    votního stavu.

O MNĚ ** VZDĚLÁNÍ ** STUDIUM ** LICENČNÍ DIPLOMY, OSVĚDČENÍ A CERTIFIKÁTY ** ŽIVNOSTENSKÁ OPRÁVNĚNÍ ** PRAXE V OBORU
AKTUÁLNĚ POSKYTOVANÉ MASÉRSKÉ SLUŽBY ** POUŽÍVANÉ PŘÍPRAVKY (ZNAČKY TĚLOVÉ KOSMETIKY) ** SPOLUPRACUJÍCÍ FIRMY A SPŘÁTELENÉ WEBY
DOPORUČENÁ LITERATURA ** MASÁŽNÍ SALÓN ** ADRESA A DOPRAVNÍ SPOJENÍ ** UPOZORNĚNÍ ** ORIENTACE ** GPS ** PARKOVÁNÍ ** MHD
ODPOVĚDNÁ OSOBA A KONTAKTY ** ** WEB ** MAIL ** TELEFON ** PROVOZNÍ DOBA ** DOVOLENÁ / VOLNO ** PROVOZNÍ PODMÍNKY
KOMUNIKACE SE ZÁKAZNÍKEM ** OBJEDNÁNÍ, ZMĚNA A ZRUŠENÍ TERMÍNŮ NA MASÉRSKÉ SLUŽBY
ÚHRADA, FORMY ČERPÁNÍ A PLATNOST PŘEDPLACENÝCH MASÉRSKÝCH SLUŽEB ** CENÍK MASÉRSKÝCH SLUŽEB ** SOUHRNNÝ PŘEHLED MASÉRSKÝCH SLUŽEB
REKONDIČNÍ MASÁŽE ** ŠVÉDSKÁ KLASICKÁ MASÁŽ ** SPORTOVNÍ MASÁŽ ** TĚHOTENSKÁ MASÁŽ ** SENIORSKÁ MASÁŽ ** DĚTSKÁ MASÁŽ
ZDRAVOTNĚ-REGENERAČNÍ TECHNIKY A MASÁŽE ** BREUSSOVA MASÁŽ ** MĚKKÉ TECHNIKY A MÍČKOVÁNÍ ** MOXOVÁNÍ ** BAŇKOVÁNÍ ** GUA-SHA
DORNOVA METODA ** JEMNÉ MOBILIZACE ** SLOUPKOVÁ KOREKČNÍ TERAPIE A PLOVOUCÍ TECHNIKA ** MANUÁLNÍ LYMFATICKÁ DRENÁŽ ** ANTICELULITIDOVÁ MASÁŽ
REFLEXNÍ ZÓNOVÁ MASÁŽ ** KINEZIOLOGICKÝ TAPING ** SPECIÁLNÍ KOMBINOVANÁ OŠETŘENÍ ** REVITALIZAČNÍ A HARMONIZAČNÍ MASÁŽE
ŠPANĚLSKÁ ČAKROVÁ MASÁŽ MASÁŽ DRAHÝMI KAMENY ** RŮŽOVÁ ENERGETICKÁ MASÁŽ - PRO ŽENY ** ANTISTRESOVÁ MERIDIÁNOVÁ MASÁŽ
JAPONSKÁ ZEN-SHIATSU MASÁŽ ** JAPONSKÁ AMMA MASÁŽ VSEDĚ ** INDICKÁ CHAMPI MASÁŽ ** ÁJURVÉDSKÁ MARMA MASÁŽ ** ČÍNSKÁ THUINA MASÁŽ
RELAXAČNÍ MASÁŽE ** AROMA MASÁŽ ** HAVAJSKÁ LOMI-LOMI MASÁŽ ** MASÁŽ HORKÝMI LÁVOVÝMI KAMENY
MASÁŽ HORKÝMI MUŠLEMI A STUDENÝMI MOŘSKÝMI LASTURAMI ** MASÁŽ BYLINNÝMI, SOLNÝMI, RÝŽOVÝMI A KOKOSOVÝMI MĚŠCI
BALNEOTERAPEUTICKÉ ZÁBALY A PEELINGY ** DÁRKOVÉ MASÁŽNÍ BALÍČKY REKONDIČNÍ MASÁŽNÍ BALÍČEK ** ZDRAVOTNĚ-REGENERAČNÍ MASÁŽNÍ BALÍČEK
REVITALIZAČNÍ MASÁŽNÍ BALÍČEK ** HARMONIZAČNÍ MASÁŽNÍ BALÍČEK - PRO ŽENY ** RELAXAČNÍ MASÁŽNÍ BALÍČEK ** MASÉRSKÉ KURZY A PORADENSTVÍ
ZÁJMOVÉ MASÉRSKÉ KURZY ** PORADENSTVÍ V OBORU MASÉRSKÝCH SLUŽEB ** SOUHRNNÝ PŘEHLED MASÉRSKÝCH SLUŽEB ** JEDNORÁZOVÉ ÚHRADY ** PŘEDPLATNÉ
MASÁŽE ** DOTEKY A MASÁŽE ** HISTORIE A SOUČASNOST MASÁŽÍ ** KONTRAINDIKACE MASÁŽÍ ** DOPORUČENÍ PŘED A PO MASÁŽI
DOPORUČENÍ PRO ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL ** DOPORUČENÍ PŘI REDUKCI TĚLESNÉ HMOTNOSTI ** ANATOMIE LIDSKÉHO TĚLA ** LIDSKÉ TĚLO ** KOSTRA ** SVALY
NERVY ** KREV ** MÍZA ** DÝCHÁNÍ ** TRÁVENÍ ** VYLUČOVÁNÍ ** ŽLÁZY ** KŮŽE ** ROZMNOŽOVÁNÍ ** BIOENERGIE LIDSKÉHO TĚLA ** AURA ** NÁDÍ
PRÁNA ** ELEMENTY ** MERIDIÁNY ** ČAKRY ** KUNDALINÍ ** AROMATERAPIE ** KRYSTALOTERAPIE
OČISTNÉ A OCHRANNÉ AFIRMACE PRO OZDRAVENÍ TĚLA, MYSLI A DUŠE ** CVIČENÍ PRO ZDRAVÍ ** CVIČENÍ PRO HARMONIZACI ORGANISMU
CVIČENÍ PRO SPRÁVNÉ DÝCHÁNÍ A DRŽENÍ TĚLA ** CVIČENÍ PRO EFEKTIVNÍ PROTAŽENÍ A POSÍLENÍ HYBNÝCH SVALŮ
CVIČENÍ PRO ÚČINNÉ FORMOVÁNÍ POSTAVY ** FOTOGALERIE ** BANNER ** LOGO ** QR CODE